Partnerinizin önünde telefonda çok fazla konuşmak iyi bir fikir olmayabilir: Phubbing nedir?
Telefonunuzu sık sık kontrol ediyorsanız ve eşinizle birlikteyken sohbet etmiyorsanız, bu alışkanlığı bırakmayı düşünmenizde fayda var. Yeni bir çalışma, sistematik bir şekilde sohbet etmek veya eşinizi dinlemek yerine telefona bakmanın daha iyi olduğunu gösteriyor. mutlu bir evlilik için kötü haberolduğunu söylüyor.
İngilizce ” telefon – telefon” Ve ” küçümseme – küçümseme‘ kelimeleri birleştirerek’ phubbing ”, akıllı telefonlara insanlardan daha fazla ilgi göstermeye yönelik çağdaş eğilimi tanımlamak için icat edildi. Ne yazık ki Türkçe karşılığı yok. Bir dizi çalışma, insanların tam olarak neden bu davranışı sergilediklerinin temeline inmeye çalıştı.
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi’nden birkaç psikolog, düzenli olarak phubbing yapan evli çiftlerin, yapmayan çiftlere göre daha düşük evlilik doyumuna sahip olduğuna dair kanıtlar buldu. Suat KılıçarslanVe İzzet ParmaksızComputers in Human Behavior’da yayınladıkları çalışmada, Türkiye’deki evli çiftlere anketler gönderdiler ve geri dönenlerin sonuçlarını derlediler.
Bu yeni çabada, araştırmacılar phubbing’in evlilikler üzerindeki etkisini araştırdılar. Öğrenmek için, bir evlilikteki yakınlığı telefon kullanımıyla ilişkilendirmek için anketler oluşturdular. Yüzlercesini Türkiye’deki evli çiftlere gönderdiler ve neredeyse yarısı erkek yarısı kadın 712 tanesini geri aldılar.
Ortalama yaş 37 idi. Araştırmacılar bir model buldular; Evde daha fazla phubbing olduğunu bildiren çiftler, evliliklerinden daha az tatmin olduklarını da bildirdiler..
Evlilik doyumu ve phubbing
Önceki raporlara göre, phubbing zayıf evlilik doyumunun değerli bir göstergesiydi. Yazar makalelerinde “ Bu araştırma sonucunda, literatürdeki araştırmalara benzer şekilde phubbing davranışının evli bireylerde evlilik doyumunun yanı sıra kişisel iyi oluşu da etkilediği anlaşılmıştır.diye açıklıyorlar.
Araştırma, yetişkinlerin %75’inin eşlerine yönelik phubbing’i kaba bir davranış olarak gördüğünü söylüyor.
Ancak bu çalışmanın bazı sınırlılıklarının olduğu belirtilmektedir. Bilgiler, önyargı olasılığını açık bırakacak şekilde, her zaman katılımcıların kendi raporlarına dayanıyordu. Çalışmanın tasarımı, düşük evlilik doyumu puanlarının çalışmanın kapsamadığı önceki deneyimlerle ilgili olma olasılığını dışlamayı da zorlaştırdı. Muhabirler ayrıca, bu çalışmanın tüm katılımcılarının Türkiye’nin İç Anadolu bölgesinden olması nedeniyle, gelecekteki araştırmaların ideal olarak farklı demografik bilgileri içermesi gerektiğini belirtmektedir.
Çalışma, Computers in Human Behavior’da yayınlandı.
